Zayıflamak için maydanoz harcayın

Maydanoz C vitamini açısından zengin bir nebattır. Sıhhati gözettiği gibi vitamin ambarı olduğu için her yaşta her kesimin yemesi ehemmiyetle öneri edilir.

Her sabah kürü için

Yarım demet maydonuzu sapıyla birlikte ortadan kırıp blendırın içine koyun. Bir adet bütün limonun suyunu sıkıp üzerine yarım kadeh su koyun. Elde ettiğiniz yeşil suyu her sabah kahvaltıdan 15 dakika evvel için. Böylece afaki yağların yanması süratlenecek.

Anekdot: Kür 15 gün ara vermeden yapılıyor ardından 5 gün ara verilip tekerrür başlanıyor.