Site rengi

Tasarım

ALTIN 526,44
DOLAR 9,2620
EURO 10,7921
BIST 1.410
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 19 °C
Sağanak Yağışlı

Yeşil smoothie tarifi

13.09.2021
26
A+
A-
Yeşil smoothie tarifi

Sebze, meyve, hububat ve kuru yemişle hazırlanan bir çok çeşiti olan sıhhatli bir meşrubattır smoothie… Yeşil smoothie ise içeriği zengin ve besleyici bir meşrubattır. Hafta sonu yemeği fazla kaçırdıysanız, spordan sonra hafif ama bir o kadar da besleyici bir lezzet arıyorsanız doğru yerdesiniz. Yeşil smoothie kilo vermeye dayanakçı olur. İçindeki, muz ve avokado nedeniyle size enerji verecek bedeninizi dengeleyecek…

smoothie

Malzemeler

– 1 adet avokado

– 1 adet muz

– 1 adet salatalık

– 3-4 yaprak ıspanak

– 1 su kadehi su

– 1 tatlı kaşığı bal

Yapılışı

– Tüm malzemeler blender kabına alınır.

– Malzemeler pürüzsüz bir kıvam alana kadar karıştırılır ve servis kadehine alınır.

– Yaptıktan sonra hemen harcanır.

Afiyet olsun.

BİR YORUM YAZIN
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.