Yeşil çay zayıflatıyor

Yeşil çay, içindeki kafeinle birlikte yağ yakıcı özelliği olan bir madde kapsıyor. İçindeki antioksidan oranı siyah çaydan daha fazla olan yeşil çay, ihtiyarlamaya karşı tesirli olduğu gibi kanser ve kalp – damar hastalıklarından korunmaya dayanakçı oluyor.

Metabolizmayı süratlendiriyor

Bir tutam yeşil çayı bir kadeh kaynamış su ile 3-5 dakika demleyin. Günlük olarak 2-3 fincan harcayın. Yeşil çayın kumpaslı kullanımı ile bedenin yağ yakımını sağlayabilirsiniz. Metabolizmayı süratlendirerek kilo verebilir, obezitede korunabilirsiniz.