Site rengi

Tasarım

ALTIN 549,28
DOLAR 9,5064
EURO 11,0660
BIST 1.519
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 16 °C
Parçalı Bulutlu

Yaza hazırlıksız tutulmayın

17.07.2021
47
A+
A-

Yaz ayları süresince cildi güneşderi gözetmenin ehemmiyetinden, güneşin hasarlarından laf edilecek. Tatilde kumsal, havuz, deniz, güneş derken bunların cildimize, saçlarımıza ve bedenimize verdiği hasarları unutuveriyoruz ve güneşe teslim oluyoruz. Güneşderi korunmayı ne kadar muvaffak olduğumuzu, güneşin izlerini gördüğümüz anda kavrıyoruz. İşte bütün de bu sebeple kışın tembellik ve dinginliğinden hemen sıyrılıp yaz hazırlıklarına başlamamız gerekli.

Medikal Estetik Hekimi Dr. Yasemin Savaş, cildimizi yaza nasıl hazırlamamız gerektiği ile alakalı bilgiler verdi.

Kış ayları süresince gerek soğuk, gerekse lekeli hava ve değişik etmenlerle eskiyen ciltlerimize lüzumlu bakımları ve rehabilitasyonları yaptırmalıyız ve güneşin cildimizde oluşturabileceği zararlara karşı cildimizi güçlü kılmak için bir an evvel derlenmeli ve yaza hazırlık yapmamız koşul. Unutulmamalıdır ki bu mevsimde, cildimize her zamankinden daha fazla özen göstermemiz gerekir.

Yazın cildimize ne gibi tesirleri olabilir

Güneşin hasarlı tesirlerine karşı kalkan görevi üstlenen cildimiz şayet korunmasız tutulursa içerisindeki kollajen, elastin ve eşi proteinler ile nemini yavaş yavaş kaybederek kurumaya, elastikiyet kaybına ve sarkmaya başlar. Güneş UV ışınlarına karşı cilt kendini ve derin dokuları gözetmek için koyulaşmaya, damarlanmada çoğalışa kılcal damar aşikarlaşması, kalınlaşma ve dolayısıyla mat ve homojen olmayan bir görünüme ve pislenmeye, çillenmeye gider. Bunlar bizim yaz sonrası rehabilitasyon sebeplerimizdir. Ancak reelinde isteğimiz bunlar büyümeden cildi kuvvetlendirmek ve cilt problemlerinin yaradılışını yasaklamak bir miktarda eksiltmektir.

Artan cilt kanser olguları düşünüldüğünde korunma ve tedbir alma reelinde daha da ehemmiyet kazanıyor.

Güneşin cildimize olan negatif etikerini eksiltmek muhtemel

Güneşin cildimizdeki ve eklerindeki hasarlarını önlemek veya minimuma indirmek muhtemel olabilir.

Cildin protein ve nem kapasitesini artırıcı terapi ve rehabilitasyonların yaz gelmeden uygulanması ve bu mevzuda hekim düşüncesi ile danışmanlığı almada fayda olduğunu söylemeliyim. Bu rehabilitasyonlar arasında özellikle meyve asitleriyle yapılacak hafif peelingler, cildin nem kazanması ve kuvvetlenmesini sağlayan kollajen ve elastin gibi proteinlerin çoğalışına neden olan lazer uygulamaları, cilde muhtelif vitamin, mineral, amino asit, protein, enzimler ve eşi maddelerin kazandırılmasını sağlayan mezoterapiler, cildin oksijenlenmesini sağlayan oksijenterapi ve cilt bakımları sayılabilir.

Cildinize uygun olmayan ürünlere dikkat

Natürel aynı zamanda çoğu cilt probleminin altında yanlış ve cilde uygun olmayan kozmetik ve dermatokozmetikler olduğu düşünülünce alınacak danışmanlık hizmeti de oldukça ehemmiyet kazanıyor. Günümüzde kozmetik ve dermatokozmetiklerin bu denli muhtelif olması tercihte güçlüklere neden olur. Ancak cildinize uygun olan ürünlerin, uygun dozlarda kullanılmasıyla sıhhatli bakımlar, rehabilitasyon ve ihtiyarlamanın geciktirilmesi muhtemel olurken kozmetiklerin neden olduğu zararlar da yasaklanabilmektedir. Öğrenilmelidir ki uygun olmayan ürün kullanımı rehabilitasyon etmek bir yana meselelerin daha da çoğalmasına ve yenilerinin ilave edilmesine sivilceler, kirler… neden olur. Bu sebepledir ki hekim teklifiyle cildinizin o anki lüzumuna göre ürünler kumpaslı olarak kullanılmalıdır.

Cildi içeriden beslemek ehemmiyetli

Tüm bunların yanında reelinde sıhhatli bir cilt ve saçlar için sıhhatli yaşamak ve sıhhatli beslenmek gerekir. Günlük su tüketimi artırılmalı, ihtiyarlamayı önleyici A, E ve C vitaminlerinden zengin yeşil sebze ve meyve ağırlıklı beslenmeli. Sigara, içki, kırmızı et, arıtılmış şeker, doymuş yağlardan, saf karbonhidratlardan ve fast-fooddan uzak durulmalıdır. Karoten, biotin gibi bazı vitamin ve mineral dayanaklarının, antioksidanların ve Omega-3 ile Omega-6 kapsayan desteklerin hekim hakimiyetinde kullanıldığında oldukça bereketli olduğu görülmektedir. Rehabilitasyonlar ve uygun cilt bakım ürünleri yanında hekim hakimiyetinde alınacak vitamin ve destek ürünler de güneşin hasarlı tesirlerine cildimize destek olacaktır. Zira güneş ışınları tesiriyle bedenimizde oluşan hür radikaller çoğalır.

Cildimiz dışında yazın negatif tesirlerini ağırlıklı gördüğümüz bir değişik yan ise saçlarımızdır. Özellikle saçlarımızda da saçlı ten mezoterapileri sayesinde gözetmek ve kuvvetlendirmek muhtemeldir. Tüm bu bakım ve rehabilitasyonları hekim hakimiyetinde ve bir protokol dahilinde yapmak gerekir.

BİR YORUM YAZIN
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.