Site rengi

Tasarım

ALTIN 524,31
DOLAR 9,2220
EURO 10,7186
BIST 1.410
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 21 °C
Hafif Sağanak

Yaza hazırlık dosyası

17.09.2021
28
A+
A-
Yaza hazırlık dosyası

Bahar mevsiminin gelişi ve güneşin bize daha çok tebessümmesi; evvel kalın kışlık elbiselerden çıkarıyor bizi, bunun dışında daha çok dışarıda süre geçirmeye ve dolayısıyla daha çok hareket etmeye başlıyoruz. İncelen ve kısalan elbiseler, daha çok dışarıda süre geçirerek sosyalleşme olgusunun çoğalması da içimizdeki fit olma duygusunu harekete geçiriyor. Kışın kalın kazakların ve montların altına gizlediğimiz fazla kilolarımız ile evhamlarımızın uyandığı mevsim bahar, hepimiz bir an evvel onlardan kurtulmak istemeye başlıyoruz.

Baharda bir yandan fazla kilolarımızdan kurtulmaya çalışırken, bir yandan bedenimiz yeni mevsime adapte olmaya çalışıyor. Sonbaharın bitişi ile halsizlik, bitkinlik, yorgunluk, tembellik ve uykudan güç uyanma bulguları ile baş gösteren bahar bitkinliği ile gayret ediyoruz. Bahar bitkinliğinin temel sebebi mevsim farklılığına bağlı artan olumsuz iyonlar. Olumsuz iyonlar bedende bitkinliğe ve halsizliğe neden olurken, pozitif iyonlar iyi sezme ve mutluluk ile ilişkilendiriliyor. Mevsim farklılığına bağlı bozulan iyon balansı yine oluşana kadar bahar bitkinliği devam edebiliyor. Bahar bitkinliğini yasaklayacak beslenme taktikleri ile bu bitkinlikten daha kısa zamanda kurtulmak muhtemel.

HABERİN DEVAMI İÇİN TIKLA…

BİR YORUM YAZIN
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.