Site rengi

Tasarım

ALTIN 530,75
DOLAR 9,3028
EURO 10,8434
BIST 1.430
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 18 °C
Parçalı Bulutlu

Yapmamanız gereken cilt bakımı alışkanlıkları

27.06.2021
38
A+
A-
Yapmamanız gereken cilt bakımı alışkanlıkları

Yanılgılı beslenme alışkanlıklarından dolayı nasıl kilo alıyorsak yanılgılı cilt bakımı alışkanlıkları da cilt sıhhatini ve hoşluğunu bozuyor.

Yeditepe Üniversitesi Sağlık Kurumu Cildiye Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Özlem Akın, bu alışkanlıklardan kimilerinin cilt problemlerine dönüşebildiğini anlattı ve cilt sıhhatimiz için vazgeçmemiz gereken alışkanlıkları sıraladı.

Büyüteçli aynalara bakmak

Büyüteçli aynalarda cildinizi en derinine kadar göreöğrenir ve ciltle afaki oynamalara başlayabilirsiniz. Bu cins makûs alışkanlıklar zaman zaman takıntı seviyesine varabiliyor. Daha sonra bu afaki uğraşların neden olduğu yaraların rehabilitasyonu gerekebiliyor.

Fazla peeling yapmak

Fazla peeling yapmak netlikle sakıncalı. Tahrişe ve pigmentasyona meyilli şahıslarda tahriş veya pigmentasyon gelişimini basitleştirebilir. Tende sekonder bakteriyel enfeksiyona ve uçuk yinelemesine neden olabiliyor. Peeling uzmanına ve çok sık olmayan periyotlarla yaptırılmalı. Şayet konutta peeling yapılacaksa peeling uygulanacak bölgede sarih yara ya da sivilce var ise bu bölgelere peeling yapılmamalı. Dikkat edilmezse yaralar enfeksiyon kapabilir ve sivilceler daha da artabilir. Bir başka nokta da göz ve dudak bölgesine netlikle peeling yapılmaması gerektiği. Fazla peeling uygulamak didin kendini gözetmesi mevzusunda uyuşuklaştıracağı için ciltte problemlere neden olabilir. Bu nedenle peeling uygulaması haftada en fazla iki kere sınanmalı. Bunun yanında kuru ciltlere, peeling’in bedende kurumaya yol açması nedeniyle daha alıngan davramlmalı, her peeling soması kesinlikle ıslatıcı bir yardım uygulanmak.

cilt bakımı

Elleri surata götürmek

Eller etrafla en sık temas eden beden yüzeyi olduğundan alerjen veya irritan maddelerin surata taşınmasını sağlayıp yüzde egzamayı geliştirmesine neden olabilir. Yeniden etraftan elleriyle taşıyabilecekleri mikroorganizmalarm surat teninde enfeksiyona neden olmasına zemin hazırlayabilir.

tonik

Cilt tipine uygun olmayan tonik kullanmak

Tonikler cilt pakliğinde kullanılan özel losyonlar. İçlerinde temizletici ve gevşetici özellikler taşıyan maddeler bulunuyor. Bunun yanında antiseptik özelliğe de sahipler. Tonikler gün boyu kirlenen ve yağlanan cildi arınmak, temizletmek ve canlandırmak için kullanılıyor. Aynı zamanda ciltteki gözenekleri sıkılaştırıyor, ölü hücrelerden kurtarmayı ve cildi sıkılaştırmayı sağlıyorlar. Oldukça fazla çeşidi olan tonikler hem erkeklerin hem de bayanların cilt pakliğinde kesinlikle kullanması gereken ürünler arasında yer alıyor. Tonikler genelde ikiye bölüyor: İçkili ve içkisiz tonikler. Hangi cins toniğin kullanılacağına cilt tipine göre karar veriliyor. Kuru ciltlerde gözenekler kapalı ve yağ salgılama oram az oluyor. Bu surattan içkisiz tonik kullanmak gerekiyor. Yağlı tip ciltlerde gözenekler sarih ve yağ salgılanması çok fazla oluyor. Bu surattan içkili tonikler kullanılabiliyor. Yağlı ciltlerde iltihaplı sivilce meseleyi daha yaygın, dolayısıyla jel formda bir arınıcı ve arınıldıktan sonra toniklenmeli. Karma tip ciltlerde ise genelde burun etrafı ve alın bölgesi yağlı oluyor. Yanak bölgeleri ise yağlı değil. Bu surattan içki oranı düşük bir tonik kullanılmalı.

Sivilce sıkmak

Kesintisiz olarak şuursuzca bunalan sivilceler veya siyah noktalar makûs görünümlere ve kalıcı kirlere neden olabiliyor. Bu sebeple sivilce veya siyah noktaların bunalması son derece hasarlı ve uzak durulması gereken makûs bir alışkanlık. Bunun yerine başka usuller sınanmalı. Misal olarak cilt bakım maskeleri ve bir hekim tarafından önerilen kremler sınanabilir. Özellikle konutunuzda kolay usuller sayesinde hazırlayıp uygulayabileceğiniz sivilce maskeleri büyük faydalar sağlıyor. Sivilceleri sıkmak ve kalıcı izlerin yaradılışına neden olmak yerine natürel usulleri kullanarak sivilce yaradılışını önleyebilir, istenmeyen sivilcelerden kurtulabilirsiniz.

yüz yıkamak

Sabunla surat yıkamak

Suratı sabunla yıkamak kullandığınız sabunun içeriğine göre hasarlı olabiliyor. Misalin ıslatıcı kapsamayan, pH kıymeti cilde uygun olmayan, yüksek ölçüde esans ve kimyevi madde kapsayan sabunla kumpaslı olarak suratınızı devirirseniz zamanla cildiniz tahriş olabilir, cildiniz kuruyabilir ve buruşukluklar çoğalabilir. Özellikle kokulu sabunlar alıngan ciltlerde kızarıklığa ve alerjik tepkinlere neden olabiliyor. Suratınızı devirirken kullandığınız sabunun pH bedelinin 5.0-5.6 arası olmasına, kokusuz olmasına ve ıslatıcı kapsamasına dikkat faktörüz gerekiyor. Aldığınız sabuna dikkat etmenize karşın suratınızı yıkadıktan sonra cildiniz fazla yağlanıyorsa, tahriş oluyorsa veya çok kuruyorsa sabun kullanmak yerine cilt tipinize uygun bir “surat arınıcı” tonik kullanabilirsiniz.

Alerjen madde kapsayan ürünler kullanmak

Kendinize en uygun olan kozmetik ürünü tanımlayana kadar çok rakamda ürün markası değiştirebilirsiniz. Alerjik temas veya egzama meyli olan şahıslarda alerjen madde kapsayan kozmetik ürün kullanımı zamanla duyarlanmaya neden olup egzama gelişimine neden olabiliyor. Yeniden irritasyon tahriş eşiği düşük olan şahıslarda bazı kozmetik ürünler egzama gelişimine neden olabiliyor. Bu meyle sahip şahısların bu stil irritan veya alerjik madde kapsamayan ürünleri kullanması öneriliyor.

Gelen hastaların çoğu malesef tırnak yeme, saç koparma, sivilce sıkma, fazla el devireme gibi alışkanlıklara sahip oluyor. Bu cins alışkanlıklar strese bağlı olarak büyüyor. Stres, kasvet, coşku anında ya da boş kalınca bu cins faaliyetler ortaya çıkabiliyor. Bunu rastgele birini biliyor diye açıklamak pek doğru olmaz ancak karşımızda özellikle anne ve babada bu cins alışkanlıklar var ise çocuklar görüp etkilenebiliyor.

BİR YORUM YAZIN
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.