Site rengi

Tasarım

ALTIN 788,50
DOLAR 13,7447
EURO 15,5568
BIST 1.927
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 17 °C
Çok Bulutlu

Vitamini kabuğunda

25.07.2021
118
A+
A-

Kış aylarının bırakılmazı kiviyi cedderek yararlarının büyük kısmını çöpe atıyoruz. Uzmanlar kivideki gerçek faydalı kısmın kabuğunda olduğunu söylüyor. Peki tüylü bir yapısı olan kivi kabuğunu nasıl harcayacağız? İşte cevabı.

Lif lüzumunun 3 katı kabuğun altında

Kivideki faydalı içeriklerin pek çoğu kabuğun hemen altındaki ince tabakada bulunuyor. Bu ince tabaka gerçeğinde yenilebilir ve bu kısımda günlük lif gereksiniminizin üç katı bulunuyor. Dolayısıyla yapmanız gereken kiviyi suyun altında iyice yıkamak ve cetmeden havlu peçeteyle iyice ovuşturmak.

BİR YORUM YAZIN
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.