Site rengi

Tasarım

ALTIN 788,50
DOLAR 13,7447
EURO 15,5568
BIST 1.927
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 17 °C
Çok Bulutlu

Uzmanlardan maden suyu önerisi

30.06.2021
139
A+
A-
Uzmanlardan maden suyu önerisi

Özellikle bayramın yaz aylarına denk gelmesinden dolayı akışkan tüketimi her zamankinden fazla ehemmiyet taşıyor. Terzi, akışkan tüketimini çoğaldırmak için ise su tüketiminin yanında bedenin hem mineral balansını gözetmek hem de gün içerisinde akışkan ölçüyü ile beraber kaybedilen mineralleri geri kazanmak için maden suyu harcanması gerektiğini belirtiyor.

Maden suyu oldukça ehemmiyetli

Bayramın gelmesiyle birlikte şerbetli, hamurlu tatlılar ve et mahsulleri oldukça fazla harcanıyor. Diyetisyen Cemre Terzi, “Hem bedenimiz için zorunlu olan magnezyum, kalsiyum gibi minerallerin sağlanması hem de metabolizma, sindirim, bağırsak sistemleri üzerindeki pozitif ve sıhhatli tesirleri sebebiyle maden suyu içilmesi oldukça ehemmiyetli. Gün içerisinde harcanan kırmızı et ve tatlı tüketiminin hakimiyet altında yakalanması ve beden balansının korunabilmesi için sade veya aromalı maden suyu içilmesi gerekiyor.” diye konuştu.

BİR YORUM YAZIN
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.