Site rengi

Tasarım

ALTIN 735,49
DOLAR 12,8683
EURO 14,6327
BIST 1.809
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 15 °C
Yağışlı

Spa sevincini konutunuzda yaşayın

24.08.2021
50
A+
A-
Spa sevincini konutunuzda yaşayın

Bedenin en çok kırışan bölgeleri kol altları ve bacak arkalarıdır. Sebebi ise yeterince gözeneklerinin açılmaması ve ıslatılmamış olmasıdır. Bayanların en azından ayda bir spa bakımına girmek istemelerinin sebebi de budur. Spa bakımında tüm bedene uygulama yapılır ve gerçekten gözle görülür neticeler alınır. Spa uygulaması için illa bir hoşluk merkezine gitmeniz gerekmiyor. Konutta kendiniz de spa bakımı yapabilirsiniz. Nasıl mı?

Deniz algıyla pürüzsüz bir cilt

Bir kaba 1 avuç saf deniz algı koyun. Üzerine 1 su kadehi kil koyun ve su ile karıştırarak krem kıvamına getirin. Hazırlamış olduğunuz bu karışımı bedeninizin her bölgesine sürün ve streçle üzerlerini sarın. Yarım saat beklettikten sonra duş alın. Hem organik hem de sıhhatli olan bu yöntem, gözenekleri açar, cilde soluk aldırır ve en ehemmiyetlisi ihtiyarlama sürecini yavaşlatır.

Konutta spa seansının adımları

1. Konutta spa için öncelikle kendinizi rahat sezeceğiniz bir gün tanımlayın. Şayet çalışıyorsanız hafta sonu ya da çalışmadığınız bir günü seçim edebilirsiniz. Başka Bir Deyişle spa seansı uyguladığınız zaman sizi rahatsız edecek ve ufalayacak rastgele bir mani olmamalı.

2. Spa için konutunuzda kendinize rahat ve güzel bir atmosfer yaratın. Fonda en beğendiğiniz müzik olsun ve odaya gözde kokunuzu sıkın. Hafif kokulu yanan mumlar da iyi bir ambiyans oluşturur.

3. Rahat bir kıyafet ve terlik giyin, elinizin erişebildiği yere bol yumuşak havlular koyun.

4. Bir sürahi suyun içine nane yaprakları ve salatalık dilimleri atın ve bu suyu gün süresince için. Bu bedeninizin akışkan gereksinimine çok iyi gelecektir. Nane mat bir ciltle iyi gayret eder. Salatalık ise A ve C vitamini kaynağı olarak cildinizin sıhhatini geliştirir.

5. Takribî 28 derece sıcaklıkta bir banyo suyu hazırlayın ve 15 dakika zaman ile bu banyo suyunun içine girin. Sıcak banyo suyu hafifletici olur ve cildinizdeki sirkülasyonu canlandırır. Ayrıca suyun buğuyu da cildinizdeki kapalı gözeneklerin açılmasına dayanakçı olur. Banyo suyunun içine gözde banyo tuzunuzu ve esansiyel yağınızı ilave edin. Yatıştırıcı bir tesir için lavanta, sarı papatya ve yasemin mahsullerini kullanabilirsiniz. Enerji vermesi için ise nane, okaliptüs ve biberiye tabanlı mahsulleri kullanabilirsiniz. Bedeninizdeki ölü cilt hücrelerini atmak içinse lif kabağı kullanın.

6. Suratınızdaki cilt gözeneklerini arınmak ve gözeneklerinizi açmak için banyodayken yeniden pak sıcak suyun üstüne doğru eğilin. Eğilirken başınızı üzerinde bir havlu olsun. Bu sıcak suyun buğuyu suratınızdaki gözenekleri arınacaktır. Şayet suratınız bu cins sıcak buğu uygulamasına karşı çok hassas ise bunu yapmayabilirsiniz.

BİR YORUM YAZIN
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.