ALTIN 969,83

DOLAR 16,7108

EURO 17,5139

BIST 2.405,36

Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak

İstanbul 30 °C

Açık

Üyelik

Kalitenin adı ve Gerçek escort bayanlara kadinkalesi ile sahip olun.

Kale gibi kadınlar pendik escort olarak hizmetinizde.

15 Adımda Babalığa Hazırlık

2012 Doğtaş Mobilya Salon Ekipleri

Salata perhiziyle 1 ayda 6 kilo verin

Diyet

14.07.2021

398

A⁺

A^-

Salata perhizini konutunuzda rahatlıkla uygulayabileceğiniz gibi, dışarıda yemek yemek istediğiniz zaman, lokantalarda da rahatlıkla bulabilirsiniz bu menüleri.

Ancak unutmamanız gereken ehemmiyetli bir şey var. Her zaman sıhhatli beslenmenin yanında hareketli bir yaşam stilini de özümsemeniz gerekiyor. Bu surattan şayet perhizle beraber her gün 65 dakika yürüyüş yaparsanız 1 ayda rahatlıkla 6 kilo verebilirsiniz.

İşte 1 aylık salata perhizi:

HABERİN DEVAMI İÇİN TIKLAYINIZ

ÖNCEKİ KONU

Popüler perhizler kilo verdirmiyor

SONRAKİ KONU

Karabuğday perhiziyle sıhhatli kilo verin