Site rengi

Tasarım

ALTIN 566,85
DOLAR 9,8254
EURO 11,4802
BIST 1.480
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 15 °C
Parçalı Bulutlu

Perhiz yapmak mı sıhhatli beslenmek mi

14.07.2021
75
A+
A-

İnsanların “Rejimdeyim” ya da “Perhiz yapıyorum” demekten beğenmediklerini söyleyen Sunucu Özge Uzun’un programına misafir olan Uzman Diyetisyen Simge Çıtak, danışanlarına o tümceyi kurmalarını menettiğini söyledi.

Çıtak danışanlarına sorduğu ‘Perhiz nedir’ sualine aldığı yanıtları söyledi: Bedek ödemek, aç kalmak…

Uzm. Diyetisyen Çıtak, perhize başlamanın insanların gözünde makûs bir imajı olduğunu söyledi ve “Perhize başlıyorum” yerine “Sıhhatli beslenmeyi bileceğim” denmesi gerektiğinin altını çizdi.

İşte perhiz yapmak ve sıhhatli beslenmek arasındaki farklar…

BİR YORUM YAZIN
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.