Site rengi

Tasarım

ALTIN 930,67
DOLAR 15,9793
EURO 16,8074
BIST 2.393,61
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 21 °C
Açık

Orgazm Vaktini Uzatma Yolları

18.03.2021
28
A+
A-
Orgazm Vaktini Uzatma Yolları

Mevzunun uzmanlarına göre 60 dakika süresince aralıksız orgazm olmak ihtimalsiz, ancak birbirinizi uzun müddet tahrik faktörüz ve seksten aldığınız zevki artırmanız olası. Orgazm olmak üzereyken neler yaşadığınızı bir düşünün;  tüm adaleleriniz sertleşir, soluk alış verişleriniz hızlanır. Orgazm anında ise büyük bir gevşeme sezersiniz. İşin uzmanlarına göre, bedenimiz kasıldığında damarlar daralır ve bedende gezen oksijen ve kan ölçüyü eksilir. Bu da orgazmın olabileceğinden daha kısa sürmesine yol açar. Bu nedenle bir saat süresince orgazm olmak hayal değil. İkilinin önerdiği kuramın ana fikri gevşeme temeline dayanıyor. Tümüyle rahat olduğunuzdan ve günün stresini arkanızda vazgeçtiğinizden eminseniz partnerinizin değişlerine teslim olabilirsiniz. Ancak değiş düzeyinin muhakkak bir noktasında durmanız ve orgazmı ertelemeniz gerekiyor. Uzmanlar bu düzeyi “hiper tahrik aşaması” olarak tanımlıyor. Orgazm vaktini saatlere çıkartmak elbette ihtimalsiz hatta belkide sağlıksız, ancak tadına doyulamayan bu anı uzatmanın bazı yöntemleri var. Neler mi ? İyi bir ilişki için eşlerin geçimi çok ehemmiyetlidir. İki taraf da cinsel ilişkiden tatmin olabilmek için aynı oranda zevk almalıdır. Öncelikle psikologlar diyor ki orgazm olabilmek için tüm bedenin hafiflemesi gerekiyor. Uzmanlar bu mevzuda rahatlamanın uzun bir orgazm süresi için çok ehemmiyetli olduğunu söylüyor.  Erkeklerin, orgazm mevzusunda unuttukları şey kadınlar orgazma eriştikten sonra da ilişkiden zevk alırlar bu sebeple erkeklerin bu zamanı olabildiğince uzun yakalamaları, cinsel yaşamlarının daha tatmin edici olmasını sağlar. Etrafı hazırlayın Öncelikle cinsel ilişki evvelinde eşinizi şımartın, iltifatlar edin ve hafiflemesini sağlayın. İsveçli bilimadamlarının yaptığı araştırmaya göre rahatlamanın kadını orgazma götüren en ehemmiyetli faktörden biri olduğu söyleniyor. İlişkiden evvel yapacaklarınızla kendini hoş, mutlu ve rahat sezmesi çok ehemmiyetli. Cinsel ilişkiden evvel onun kendini cinsel ilişkiye hazırlaması için romantik bir müzik koyabilirsiniz. İltifat edin kadınlar üryanken genelde bedenlerinden utanırlar. Onun kendine güveninin yerine gelmesi için soyunduğu an ona iltifat edin. Atmosfere ayak uydurun Çevrenizdeki sesleri dinleyin. Onun bedenini sezin ve orgazma eriştiği sırada çıkardığı sesleri dinleyin. Bu esnada onu dudaklarından ve bedeninden öpün. Değilmesinden hoşladındığı veya tahrik olduğu bir alan varsa işe oradan başlayabilirsiniz. Daha sonra usulca ellerinizi alt kaydırın. Sakın çabuk edip, onu paniğe çekmeyin. Hayal edin İnsanların sahip olabileceği en güçlü cinsel uzuv hangisidir? Natürel ki de beyin. Düşünceleriniz, orgazm müddetinizi uzatmanıza varsayım edemeyeceğiniz derecede katkı sağlayacaktır. Bulunduğunuz civardan çok olmak istediğiniz etrafı hayal edin. Bir anda vazgeçin Sevişmeniz sırasında bir anda durun ve sonra yaptığınız şeyi yapmaya devam edin. Partneriniz kendinden geçene kadar bunu yapmaya devam edin. Azıcık kaba olun Acının verdiği zevki öğrenir misiniz? Ama dozunda. Usulca saçından çekin, belki de tokat dahi atabilirsiniz. Bu zevki ikiye katlayacaktır. Cinsel birleşme hemen sona eriyor ve bu sizi mutsuz ediyorsa bu ihtarlara kulak verin. Sigara ve içki kullanan bir erkek hem vajina kapsasın da daha kısa müddet kalır, hem de cinsel ilişki sırasında ivedi yorulur.

Spor yapmanın sağlık için ehemmiyeti kaçınılmaz bir hakikat. Kumpaslı egzersiz yapan insanlar hem daha sağlıklı bir yaşam sürüyor, hem de daha formda bir bedene sahip oluyor. Sporun bir faydayı daha var, o da erkeğin cinsel performansını çoğaldırması.

Cinsellik, aile ve konutluluk mevzularında cemiyeti bilgilendirmeyi ve farkındalığı çoğaldırmayı hedefleyen Cinsel Sağlık Enstitüsü Derneği-CİSED sporun cinsellik üzerindeki tesiri mevzusunda çok sansasyonel bir basın açıklaması yaptı. Spor yapan bir erkek cinsel ilişkiyi daha uzun sürdürebilir Sporun sağlık için çok ehemmiyetli olduğunu söyleyen CİSED Genel Başkanı Dr. A. Cem Keçe; “Kumpaslı egzersiz yapmak her yaştan kadın ve erkek için çok yararlıdır. Hem bireyin sıhhatini gözetmesine ve daha formda bir bedene sahip olmasına, hem de stresi yenmesine destekçi olur. Kumpaslı spor yapmanın özellikle erkekler için cinsel açıdan da yararı çoktur. Spor yapan bir erkeğin cinsel performansı daha iyi olur.” dedi.

Egzersiz sırasında kalp atımının süratlendiğini ve bedene daha fazla kan pompalandığını da belirten Dr. Keçe; “Bedendeki kan akışı süratlendiğinde, cinsel uzuvlara giden kan akışı da hızlanır. Böylece erkeğin cinsel isteği de çoğalır. Ayrıca formda bir erkek cinsel birleşme sırasında vajina kapsasın da daha uzun kalabilir, yorulmadan ilişkiyi daha uzun sürdürebilir.

Oysaki formda olmayan, sigara ve içki kullanan bir erkek hem vajina kapsasın da daha kısa müddet kalır, hem de cinsel ilişki sırasında ivedi yorulur başka bir deyişle bilinçdışı haz ve üzüntü balansından dolayı, seks yaparken yorulan erkeği gözetmek ismine erkeği erken boşalmaya veya sertleşmesini kaybetmeye zorlayabilir. Bu sebeple erkeklere kumpaslı egzersiz yapmalarını öneriyoruz.” dedi. Aşk adalelerini çalıştıran egzersizler cinsel performansı çoğaldırıyor Aşk adalelerinin cinsellikten alınan zevki çoğaldırmada çok ehemmiyetli bir yeri söyleyen CİSED Genel Başkan Yardımcısı Psk. Gülüm Kayınbirader; “Kemik çatının alt kısmında pelvis tabanı ismi verilen bölgede bulunan adale grubuna pelvis tabanı adaleleri başka bir deyişle aşk adaleleri ismi verilir. Aşk adaleleri daha derinde yer alan öteki adalelerle birlikte çalışarak idrar yapma ve yakalama, dışkılama, cinsel işlevlerin yerine getirilmesini ve çatı kemik içinde yer alan uzuvların sarkmadan burada kalmasını sağlarlar.

Bu adaleler gün için sıkıp vazgeçerek çalıştırılır. Pilates yaparak, yere uyuyarak bacakları bisiklet çevirir gibi hareket ettirerek çalıştırılabilir. Böylece o bölgedeki adaleler kuvvetlenir, o bölgeye giden kan beğeniyi hızlanır ve cinsel performans ve penisin sertleşme niteliği çoğalır, erkeğin boşalma süresi uzar.” dedi. Erkek ne kadar ön sevişme yaparsa vajinada da o kadar müddet kalabilir Ön sevişmenin cinsel ilişkinin en ehemmiyetli kısmı olduğunu belirten CİSED Genel Sekreteri Psk. Dnş. Fatma Ayrık; “Erkeklerin 3 Büyük fobisi vardır. Bunlar; “ya penisim sertleşmezse”, “ya ön sevişme sırasında vajina içine girmeden penisim inerse” ve “ya partnerim boşalmadan erken boşalırsam” biçimindedir.

Formda ve kumpaslı spor yapan bir erkeğin hem kendine hem de bedenine olan güveninin çoğalmasıyla beraber, bu fobilerden zihni temizleyecek ve cinsel performansı da o seviyede çoğalacaktır. Yeterli bir ön sevişme sonrası vajina kapsasın da de aynı uzunlukta kalabilecektir. Erkek ön sevişmede başta klitoris olmak üzere kadının erojen bölgeleri uyarmalı ve partneri boşalmaya yakın cinsel ilişkiye girmelidir. Bize göre sağlıklı bir ilişkide erkeğin vajina kapsasın da kalma süresi ön sevişme süresi kadar olmalıdır.

Erkek ön sevişmede başta klitoris olmak üzere kadının erojen bölgelerini uyarmalı ve partneri boşalmaya yakın cinsel ilişkiye girmelidir. Bunun için de vasati 10 dakika ortamında bir ön sevişme yeterlidir. Ön sevişmeyi boşalmadan uzun müddet sürdürebilen bir erkek, vajinal ilişkiyi de o kadar müddet devam ettirebilir.” dedi.  

BİR YORUM YAZIN
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.

maltepe escortümraniye escort