Site rengi

Tasarım

ALTIN 487,77
DOLAR 8,5953
EURO 10,1376
BIST 1.419
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 26 °C
Az Bulutlu

Mektep evveli çocuklarda beslenme alışkanlıkları

30.04.2021
63
A+
A-

Vücutsal gelişminde aralıksız olarak sihrime gösteren çocukların beslenmelerinin dikkat ve itina gerektiren mevzuların başında yer aldığını vurgulayan uzmanlar şunları iletti; “Çocuklara fazla ölçüde değil, lüzumu olan yiyecekleri kapsayan mahsuller yedirmek ehemmiyetlidir. 2-6 yaş arasını içeren reyin çocuğu yarıyılı her ne kadar mektep evveli çocuk olarak anılsa da pek çok çocuk, 3 yaş ve sonrasında bütün gün anaokulu ve yuvalara gitmektedir. Aileleri de en çok endişelendiren mevzuların başında yer alan konuttan ayrı kalınan zaman diliminde çocukların beslenmelerinin yeterince sorgulanmaması, çocukların konuta döndüklerinde ne yemeleri gerektiği ile alakalı kasvetlere neden olmaktadır.”

Görsel medya çocukların beslenmelerini etkiliyor

“2-6 yaş aralığındaki çocukların yemek yeme alışkanlıklarını anlatan uzmanlar şunları iletti: 0-2 yaş arasında çocuklar çatal bıçak kullanımı gibi mevzularda gözlemlemeye başlıyor. 3-4 yaş aralığındaki çocuklar da ise yemek hazırlamaktan sevinç alma düzeyine geçiş yapılıyor. Bu vakit zarfından çocukların farkındalıkları çoğaldığı için görsel ve yazılı medyada gördükleri gıdalara alakaları oldukça çoğalış gösteriyor.”

Yaş artıkça çocuklar isteklerini daha çok dile getiriyor

“Aralıksız gelişim gösteren çocukların metabolizması en faydalı olduğu yarıyılı 0-1 yaş aralığında göstermektedir. Bu yarıyılda çocuklar doğum ağırlıklarının 3 katını ulaşmaktadırlar. 2 yaşına gelindiğinde ise bu oranda yavaşlama görülür. Doğum ağırlığının 4 katına erişen çocuklar artık yeme içme tutumlarında isteklerini ve hoşlandıkları besinleri dile getirmeye başlarlar”

Ek besinlerin tüketimi ailelerin sunum biçimine bağlı

Yaş gruplarına göre çocukların beslenmesine dayanakçı olacak yiyecekler hakkında da bilgi veren uzmanlar; “Mektep evveli yarıyılda çocuklarda iştahsızlık gibi vaziyetler gözlemlenmektedir. Meyve ve sebze tüketimi yalanlanabilir. Bu gibi gidişatlarda beceriksiz kalan gıda kaynaklarının karşılaması için süt önerilmektedir. Ayrıca çocukların meyve ve sebze tüketimini ailelerin aralıksız olarak bu besinlere ağırlık vermesi de etkilemektedir. Şayet bir konutta sıklıkla meyve bulundurulmuyor ve harcanmıyor ise, çocuklardan da meyve harcama alışkanlığı beklenemez.” ihtarlarında bulundu.

BİR YORUM YAZIN
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.