ALTIN 526,44

DOLAR 9,2620

EURO 10,7921

BIST 1.410

Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak

İstanbul 19 °C

Sağanak Yağışlı

Üyelik

Hotiç ‘ te Net İndirim

Göğüs Ucu Çatlaklarını Geçirme Suna Dumankaya

Suna Dumankayadan Sivilce Maskesi

Eldiven Modelleri 2012 En Yeni En Moda

Kilo vermenize mani 10 perhiz yanılgısı

Diyet

14.07.2021

A⁺

A^-

Perhiz yanılgıları kilo vaziyetini tesirler. Kolay perhiz yanılgıları en beğendiğiniz kotunuza girebilmeniz için yaptığınız tasarıları suya düşürebilir.

Tartıda sabit kalıyorsanız veya verdiğiniz kiloyu hemen geri alıyor görünüyorsanız, 10 perhiz kusurundan en az birini yapıyor olabilirsiniz.

İşte Taylan Kümeli’den 10 perhiz yanılgısı…

HABERİN DEVAMI İÇİN TIKLA

ÖNCEKİ KONU

Haftada 1 kilo verdiren beslenme kaideleri

SONRAKİ KONU

Muz perhiziyle incelin