Site rengi

Tasarım

ALTIN 487,08
DOLAR 8,6447
EURO 10,1490
BIST 1.419
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 31 °C
Parçalı Bulutlu

‘Karanlık fobisi’ aşılabilir

25.04.2021
42
A+
A-

Çocukların fobileriyle alakalı sürecin iyi idarenmesi gerektiğini ifade eden Yard. Doç. Dr. Özlem Mestçioğlu Gökmoğol; çocuklarda 2 yaşından itibaren fobilerin oluşmaya başladığının altını çizerek şu bilgileri verdi.

2 yaşında annesinden dağılmaktan ve yüksek sesten korkan çocuk, 3-5 yaş arasında karanlıktan korkar. Bu fobi natürel olarak büyüyen fobilerden biridir.

Karanlık fobisinin aile tarafından sıhhatli olarak ele alınması halinde ileriki hayatta çocuk için mesele olmaksızın kaybolabilir, aksi halde mesele devam edebilir.

Bu yaşlarda çocuklar canavar, cadılar gibi doğaüstü canlılar görebilir. Bunun sebebi TV izlenme saatlerinin uzaması ile bilgisayar oyunlarındaki şiddet içeriğini çoğalıyor olmasıdır.

Korkacak bir şey yok demeyin

Karanlıktan korkan çocuklar uyku saati yanaştığında tek başına uyumak istemezler, yatmamak için muhtelif gerekçeler uydururlar. Çocuklar odalarında kesintisiz ışığın sarih kalmasını ister, karanlık bir yerden rastgele bir şey almak mevzubahisi olduğunda, gitmemek için muhtelif mazeretler uydururlar. Bu çocuklar hırçınlık da yapabilirler. Fobisini doğrudan ifade eden çocuğa netlikle “Korkacak bir şey yok” demeyin.

Karanlık fobisini pekiştiren en ehemmiyetli sebeplerden biri de anne ve babanın tavırlarıdır. Işıkla yatmayı alışkanlık haline getirtmek, kendi fobilerini çocuğa belirli etmek, çocukların da huzursuz olmasına ve karanlığın korkutucu olduğunu düşünmesine neden olacaktır. Bazı anne ve babalar gece kalkıp çocuğunun korkup korkmadığını hakimiyet ederler. Geçmişte çocuğunu kaybetmiş ve bu sebeple yoğun kaybetme fobisi yaşayan ebeveynlerde bu vaziyet çok daha derin yaşanmakta, çocuklarının fobileri ve evhamları çok daha fazla olmaktadır.

Karanlığa alıştırmak olası mı

Karanlıktan korkan çocuğun, korktuğu vaziyetlerde ailesine basit erişebileceğine inandırılması gerekir. Ebeveyn bu tavırla çocuğunu psikolojik tehlikelerden gözetebilir. Fobiyi uysallıkla ve sabırla karşılamak, onunla baş etmek için düzeyli ve yavaş şekilde çaba etmek gerekir.

Karanlığa alıştırırken evvel loş ışık seçmek ve yanında olmak, yavaş yavaş ışığın eforunu eksilterek yanından uzaklaşmak ve seslenebileceği mesafede durmak usulü uygulanabilir. Ayrıca çocuğun yaşına uygun şekilde fobisinin kaynağıyla ilişkili ve risklere karşı alınabilecek ihtiyatlarla alakalı bilgiler vermek çocukları hafifletip, korkularını rahatlatabilir.

BİR YORUM YAZIN
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.