Site rengi

Tasarım

ALTIN 992,10
DOLAR 16,8853
EURO 17,8334
BIST 2.554,08
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 26 °C
Parçalı Bulutlu

Kalorisi düşük meşrubatlar

06.07.2021
101
A+
A-

Kalorisi olan gıdalar kilo problemi yaşayanların en büyük düşmanıdır. Bu sebeple yediklerinizin kalorisine dikkat faktörüz gerekiyor. Yalnızca yedikleriniz dediğinizde akla katı gıdalar geliyor olabilir ancak meşrubatların da kalorisi olduğunu unutmayın.

Kalorisi düşük meşrubatlar ile kilo almanızı yavaşlatabilir hatta zayıflayabilirsiniz. Akışkanların da kalori bedelleri olduğu için “akşam yemek yemiyorum bol bol akışkan harcıyorum ama hala kilo veremiyorum” tümcelerini çok sık dinleriz. İşte bunun sebeplerinden biri de budur.

Kalorisi düşük meşrubatlar neler bunu bilirseniz içtiklerinize de dikkat ederek cılız kalma yada zayıflama mevzusunda bu gıdalar size destekçi olacaktır.

Kalorisi düşük meşrubatlar;

Maden suyu
Köpüklü elma suyu
Elmalı limonata
Maden sulu
Şeftali suyu
Tatlandırıcılı limonata şekersiz
Light milk shake

ETİKETLER:
BİR YORUM YAZIN
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.