Site rengi

Tasarım

ALTIN 531,72
DOLAR 9,3563
EURO 10,8927
BIST 1.418
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 17 °C
Çok Bulutlu

Kahve kadar tesirli uyku açıcılar

19.08.2021
46
A+
A-
Kahve kadar tesirli uyku açıcılar

Elma

Elmanın içerisinde bulunan natürel şekerler uyanmanızı ve kan şekerinizin dengelenmesini sağlar.

Çikolata

Bedene girdiği anda enerjinizi çoğaldıran ve sizi canlandıran çikolatayı sıcak çikolata olarak da seçim edebilirsiniz.

Su

6-8 saatlik uyku sonrasında hücrelerin uyanması ve enerjinin geri kazanılması için su ehemmiyetlidir. Bu sebeple uyandıktan sonra kesinlikle su içmenizi öneririz.

Müzik

Hoşlandığınız cinste hareketli bir müzik beyninizi uyanmasını süratlendirir. Kendinize bir uyanma listesi hazırlayın ve sabahları hazırlanırken onu çalın.

BİR YORUM YAZIN
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.