Site rengi

Tasarım

ALTIN 531,72
DOLAR 9,3563
EURO 10,8927
BIST 1.418
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 17 °C
Çok Bulutlu

Kabızlığa derman: Kara erik marmelatı

13.09.2021
29
A+
A-
Kabızlığa derman: Kara erik marmelatı

Aralıksız değişen hava gidişatları, geçim sağlayamayıp çöken bünyeler, salgın viral hastalıklar derken kabızlık problemi sürükleyenlerin rakamı yeniden çoğalmış bu gizemeler. Canlı yayın esnasında en çok sorulan suallerden biri de “Kabızlığı çözmek için ne yiyebiliriz?” oldu. O zaman hem probleminizi çözmeye bire bir hem de lezzetli mi lezzetli “kara erik marmelatı” tarifi gelsin…

kara erik marmelatı tarifi

Malzemeler

– 6-7 adet ince dilimlenmiş organik kara erik kurusu

– 1 yemek kaşığı zeytinyağı

– 1 tatlı kaşığı Hindistan cevizi yağı

– 1/2 limon suyu

– Toz tarçın

– Toz zencefil

kara erik marmelatı

Yapılışı

Öncelikle erikleri geceden bir kadeh suya koy ve sabah bu suyu iç. Daha sonra tüm malzemeyi blenderden geçir. Oluşan marmelattan 3-4 tatlı kaşığı kadarını, istersen kahvaltıda 1 dilim ekmek ile istersen ara öğünde yoğurt ile harcayabilirsin.

Uzm. Dyt. Gizem Keservuran

BİR YORUM YAZIN
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.