Site rengi

Tasarım

ALTIN 795,35
DOLAR 13,4335
EURO 15,2303
BIST 1.976,49
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 2 °C
Çok Bulutlu

İlk 3 ay bebeğinizi onun istediği biçimde yattırın

06.04.2021
87
A+
A-

Kanal 360’ta yayınlanan ‘Sağlıklı Yaşam’ programına misafir olan Holistik Beslenme ve Natürel Yollarla Sağlık Uzmanı Eren Kaya, bebeklerde uyku kumpasının nasıl sağlanabileceği hakkında bilgi verdi.

Yaşamlarının ilk yılında bebekler için ehemmiyetli olan iki şeyin olduğunu belirten Kaya, birinci etmenin beslenme, ikinci etmenin ise uyku kumpası olduğunu belirtti.

İlk üç ay süresince bebekleri onların istediği biçimde yattırılması gerektiğini vurgulayan Kaya, “Bebek nasıl yatmak istiyorsa o biçimde yattırılır. Sallanmak istiyorsa sallanır ayakta sallamak hariç, emzik istiyorsa emzik alır, her nasıl yatabiliyorsa o biçimde yatar. Ancak 3 ay dolduktan sonra uyku kumpası sağlanamadıysa emin bir uyku kumpası oturtmak zorundasınız” dedi.

Uyku mevzusunda bir rutin oluşturulmalı

Uyku mevzusunda fazla zorlanmamaları için ailelere tekliflerde bulunan Kaya, “Uyku mevzusunda bir rutin oluşturulmalı, bebekler rutinle çok mutlu olurlar. Bebek her akşam aynı saatte yatmalı, her sabah aynı saatte kalkmalı, aynı saatlerde beslenmeli. Bebek böylece temenni içine giriyor o saat geldikten sonra, yatması ve beslenmesi de çok basit oluyor” biçiminde konuştu.

Bebeklerde uyku kumpası nasıl sağlanır – İZLE:

BİR YORUM YAZIN
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.