Site rengi

Tasarım

ALTIN 566,85
DOLAR 9,8254
EURO 11,4802
BIST 1.480
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 15 °C
Parçalı Bulutlu

Hipertansiyon bayanlarda daha sık görülüyor

05.07.2021
45
A+
A-

Hipertansiyonun en ehemmiyetli bulgularının baş sızısı, baş dönmesi, soluk darlığı, çarpıntı, göğüs sızısı ve görmede bozukluk olduğunu belirten Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ertan Ökmen, “Hipertansiyon inme, kalp ve böbrek hastalıklarının en büyük mesulü olarak görülüyor. Her sene 9 milyon insan yüksek kan tazyiki ve bundan kaynaklanan hastalıklar sebebiyle yaşamını kaybediyor.” dedi.

Dünyada 1 buçuk milyardan fazla insanda hipertansiyonun görüldüğünü ve hastaların yüzde 50’sinde hipertansiyonun bulgu vermediğini söyleyen Ökmen, “Türk Kardiyoloji Derneği’nin açıkladığı son sayılara göre, Türkiye’de erişkin popülasyonun yüzde 31,2’sinde hipertansiyonun görülürken, hipertansiyon hastası gençlerin yalnızca yüzde 12’si hastalığının farkında.” dedi.

Bayanlarda daha çok görülüyor

Türkiye’de bayanların hipertansiyon farkındalığı ve rehabilitasyon sıklığı erkeklere göre daha yüksek olsa da rehabilitasyon ve hakimiyet oranlarının daha düşük olduğunu vurgulayan Ökmen, “Hipertansiyon bayanların yüzde 36, erkeklerde ise yüzde 30’unda görülüyor. Fazla kilo, obezite, hareketsiz yaşam, beslenmedeki işlenmiş yiyecekler ve tuz alımında çoğalış hipertansiyona neden oluyor. Çocuklarda görme bozukluğu, bulantı ve baş sızısı da hipertansiyon bulgusu olabilir. Bu sebeple 3 yaşından sonra kumpaslı olarak kan tazyiki ölçümü yapılmalı.” biçiminde konuştu.

Tuzluklar masalardan kalkıyor

2019 seneyi itibariyle Sağlık Bakanlığı, Türkiye Restorancılar ve Pastacılar Federasyonu ile Tüm Aşçılar ve Pastacılar Konfederasyonu arasında tuz ve şeker kullanımının eksiltilmesine dair protokol imza atıldığını andırdıran Ökmen, “Günlük ideal tuz kullanım oranı 8 gram iken bu oran Türkiye’de vasati olarak 18 gram ortamında. Bu protokole göre tuz kullanımı her sene yüzde 4 oranında kademeli olarak eksiltilecek. Restoranlarda tuzluklar masalardan kalkacak.” dedi.

Ökmen, hipertansiyondan korunmanın en ehemmiyetli 3 yolunu şöyle açıkladı:

– Spora başlayın, bol bol hareket edin

– Tuzluk ve tuz… Atın konutunuzdan gitsin

– En iyi beslenme çeşidi: Akdeniz tipi beslenme

BİR YORUM YAZIN
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.