Çocuğunuzu taşırken fıtık olabilirsiniz
Çocuklar için her şeyi yapıyoruz. Temel ihtiyaçlarının yanı gizeme doğumdan itibaren bütün anlamıyla yürüyene kadar onları kucağımızda taşıyoruz. Hatta bazen çocuk yürümekten bunaldığında da kollarımızı açıveriyoruz. Bu taşımlar bir vakit sonra bel ve boyun fıtığına neden oluyor. Şayet ağrılarınız varsa taşımayı hemen vazgeçin.
Ağrınızı gözlemleyin
Ağrı bel ya da boyun omurgasının hasar görmeye başladığını gösteren en ehemmiyetli alarm mekanizmasıdır. Bel veya boynunuzda ağrı oluştuğunda çocuğunuzu taşımayı hemen vazgeçmeniz gerekir. Şayet çocuğunuzu taşımaya devam ederseniz bel veya boyun fıtığına neden olabilecek gidişatlar oluşabilir. Çocuğunuzu taşıdıktan sonra ister hemen ister saatler sonrasında ortaya çıksın, ağrı büyüdüğünde adalelerinizi kesinlikle 2-3 gün dinlendirmeniz gerekir. Şayet dinlenmenize karşın bel veya boyun bölgeniz ağrımaya devam ederse, bu yakınmanıza bacak veya kol ağrısı, refleks ya da his kaybı gibi yakınmalar da eşlik ederse zaman kaybetmeden kesinlikle bir hekime müracaat etin. Çünkü bu şikayetlerinizin sebebi bel veya boyun bölgesinde büyüyen fıtık olabilir.