Ayrılığın vücudunuzda yol açtığı problemler

İnsanın beğendiklerine veda etmesi her zaman güçtür. Ama böyle de bir asıl var. Bazen işler yolunda gitmez ve taraflar ufalarlar. Duyguların şiddetli olduğu bu süreçte, duygusal tecrübelerin ve stresin bedenimiz üzerinde doğrudan tesiri vardır. İşte hoşlandıklarınızla ilişkileriniz sona erdiğinde vücudunuza olanlar .

1. Anksiyete ve uyku meseleleri

Ayrılık sonrasında dinlenen yalnızlık hissi, insana acı verir. Birine dinlenen lüzum bir müddet sonra şiddetlenir ve bu evham dinlenmesine neden olur. Bilimsel çalışmalar, bir ayrılıktan sonra yaşanan acının kokain bağımlılığıyla uyarılan beynin aynı kısmını aktive ettiğini göstermiştir .

2. Göğüs ağrısı

Çalışmalar, ayrılık sonrasında insanların asıl fiziksel ağrı ile ilişkili asap sinyallerini aldığını gösteriyor. Ağrı beynimizde oluyor ve bu sinyaller asıl rahatsızlığa dönüşüyor. Bu ağrılar kendini genellikle göğüs ağrısı olarak gösteriyor. Kalp rahatsızlığı olan bir şahsın stresle baş etmeme tehlikeyi vardır. Bu vaziyetlerde aritmi veya kalp krizi görülebilir.

3. Cilt problemleri

Bunalım sırasında bir şahsın kendine daha az dikkat ettiği reelinin yanı gizeme stres hormonu sebebiyle de cilt gitgide makûslaşır. Bunun neticeyi iltihaplı sivilce ve saç dökülmesi olarak görülür.

4. Adale ağrısı

İnsanlar, depresif vaziyetlerde sıradan olduklarından daha fazla yaralanmaya yatkındır. Ayrıca, stres suratından adalelerde spazmlar görülebilir ve adaleler kasılarak bedenin değişik bölgelerinde ağrıya neden olabilir.

5. İştah kaybı veya kilo alımı

Çoğu insan ayrılık sonrasında iştahla alakalı meseleler yaşar. Bu, kimilerinde kilo alımı kimilerinde ise iştah kaybı olarak görülür. Kilo çoğalışı, uykusuzluk ve egzersiz beceriksizliği ile ilişkilendirilebilir.